多汗症、手掌多汗症の症状（治療と克服）

（多汗症、手掌多汗症とは） 多汗症は、発汗恐怖や緊張型多汗症とも呼ばれますが、人前で緊張し、汗が異常に出てしまうということで悩んでいる状態を言います。 汗が出る場所は、手のひら（手掌多汗症）だったり、脇の下だったり、背中だったりと、いろいろですが、この症状に悩む人が、最近は増えているように感じます。 これは、現在では、クーラーやエアコンが普及し、昔のように汗をかくことが少なくなっていることも、影響しているのではないかと思います。 汗をかくかどうかは、本来、体質的に個人差があるものなのですが、多汗症で悩んでいる人は、自分が異常に汗をかいていると、これが気になってしまうものなのです。 そして、これは、「わきが」などと同じように、体の異常から来るものだと考え、高額な費用を払って手術で治療しようとする人も多いのですが、神経症から来ている場合が、かなり多いと思いますので、注意が必要だと思います。 つまり、本来、体の異常がないにも関わらず、不必要な手術をしてしまうことも多いのではないかと思います。 ですから、一度、自分の症状が神経症から来るものではないかとチェックしてみることも大切なことだと思います。 昔は手の震えが起こる「書痙」も、手の筋肉の異常から来ることだと考え、手術で治療しようとすることが多かったですが、今は、神経症から来ることが分かっており、森田療法などの精神療法で、充分、克服していけることが分かっております。 また、この症状も、同じように、森田療法などの精神療法で治せることが分かっているのです。 しかし、同じ神経症の症状である多汗症が、まだ、手術などで治療されていることが多いのは、嘆かわしいことだと感じています。 なお、この症状も、人から変に思われるのではないかという不安がベースになっていますので、対人恐怖症の症状の一つに入ると言って良いものなのです。 （こちらのページも参考になると思います。） 1.多汗症、手のひらの汗 2.多汗症の症状 ※なお、多汗症のさらに詳しい克服方法については、下記のＭＴ心理カウンセリングルームのＨＰを参考にして下さい。